Știi ce ai în farfurie
supă de carne și legume
Calorii și informații nutriționale
cu grăsime, deshidratat
212
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide29 g
Grăsimi5,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 212 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Glucide 29 g 11%
- Grăsimi 5,4 g 7%
- Grăsimi saturate 1,4 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 2,8 g —
- Sodiu 19400 mg 843%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 14,1 µg 2%
- Vitamina K 9,1 µg 8%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 2,4 mg 15%
- Acid pantotenic (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 20,4 µg 5%
- Vitamina B12 0,47 µg 20%
Minerale
- Calciu 23 mg 2%
- Fier 0,33 mg 2%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasiu 300 mg 6%
- Zinc 0,17 mg 2%
- Cupru 0,02 mg 2%
- Mangan 0,08 mg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 12 g | 29 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 5,8 g | 15 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 17 g | 43 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 23 g | 58 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 29 g | 72 g | 14 g |
Alimente similare
Întrebări despre supă de carne și legume
Câte calorii are 100 g de supă de carne și legume?
100 g de supă de carne și legume are 212 kcal, 12 g proteine, 29 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de supă de carne și legume?
50 g de supă de carne și legume are 106 kcal, 5,8 g proteine, 15 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de supă de carne și legume?
150 g de supă de carne și legume are 318 kcal, 17 g proteine, 43 g glucide și 8,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de supă de carne și legume?
200 g de supă de carne și legume are 424 kcal, 23 g proteine, 58 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de supă de carne și legume?
250 g de supă de carne și legume are 530 kcal, 29 g proteine, 72 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25970 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
