Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 51 kcal —
  • Proteine 2,2 g 4%
  • Glucide 5,5 g 2%
  • Grăsimi 2,1 g 3%
  • Grăsimi saturate 0,9 g 4%
  • Fibre 0,5 g 2%
  • Zaharuri 2,8 g —
  • Sodiu 303 mg 13%
  • Colesterol 5,2 mg 2%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 32 µg 4%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Vitamina D 1,2 µg 6%
  • Vitamina E 0,27 mg 2%
  • Vitamina K 10 µg 8%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacină (B3) 0,33 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0,25 mg 5%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0,26 µg 11%
  • Colină 13 mg 2%

Minerale

  • Calciu 68 mg 5%
  • Fier 0,16 mg 1%
  • Magneziu 9 mg 2%
  • Fosfor 68 mg 5%
  • Potasiu 142 mg 3%
  • Zinc 0,32 mg 3%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 2,3 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g512,2 g5,5 g2,1 g
50 g50 g261,1 g2,8 g1 g
150 g150 g773,3 g8,3 g3,1 g
200 g200 g1024,4 g11 g4,1 g
250 g250 g1285,5 g14 g5,1 g

Întrebări despre Supă cremă de ciuperci

Câte calorii are 100 g de Supă cremă de ciuperci?

100 g de Supă cremă de ciuperci are 51 kcal, 2,2 g proteine, 5,5 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă cremă de ciuperci?

50 g de Supă cremă de ciuperci are 26 kcal, 1,1 g proteine, 2,8 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă cremă de ciuperci?

150 g de Supă cremă de ciuperci are 77 kcal, 3,3 g proteine, 8,3 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă cremă de ciuperci?

200 g de Supă cremă de ciuperci are 102 kcal, 4,4 g proteine, 11 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă cremă de ciuperci?

250 g de Supă cremă de ciuperci are 128 kcal, 5,5 g proteine, 14 g glucide și 5,1 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 7396 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre