Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 72 kcal —
  • Proteine 1,5 g 3%
  • Glucide 6,2 g 2%
  • Grăsimi 4,1 g 5%
  • Grăsimi saturate 1,3 g 6%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zaharuri 1 g —
  • Sodiu 377 mg 16%
  • Colesterol 2,5 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 1,2 µg 6%
  • Vitamina E 0,16 mg 1%
  • Vitamina K 0,4 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacină (B3) 0,73 mg 5%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,01 µg 1%
  • Colină 9,7 mg 2%

Minerale

  • Calciu 20 mg 2%
  • Fier 0,3 mg 2%
  • Magneziu 7 mg 2%
  • Fosfor 37 mg 3%
  • Potasiu 257 mg 5%
  • Zinc 0,18 mg 2%
  • Cupru 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Seleniu 2,1 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g721,5 g6,2 g4,1 g
50 g50 g360,8 g3,1 g2 g
150 g150 g1082,3 g9,4 g6,1 g
200 g200 g1443,1 g13 g8,1 g
250 g250 g1803,8 g16 g10 g

Întrebări despre Supă cremă de ciuperci

Câte calorii are 100 g de Supă cremă de ciuperci?

100 g de Supă cremă de ciuperci are 72 kcal, 1,5 g proteine, 6,2 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă cremă de ciuperci?

50 g de Supă cremă de ciuperci are 36 kcal, 0,8 g proteine, 3,1 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă cremă de ciuperci?

150 g de Supă cremă de ciuperci are 108 kcal, 2,3 g proteine, 9,4 g glucide și 6,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă cremă de ciuperci?

200 g de Supă cremă de ciuperci are 144 kcal, 3,1 g proteine, 13 g glucide și 8,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă cremă de ciuperci?

250 g de Supă cremă de ciuperci are 180 kcal, 3,8 g proteine, 16 g glucide și 10 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 5339 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre