Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 86 kcal —
  • Proteine 1,6 g 3%
  • Glucide 4,6 g 2%
  • Grăsimi 6,5 g 8%
  • Grăsimi saturate 0,3 g 1%
  • Fibre 0,7 g 3%
  • Zaharuri 0,9 g —
  • Sodiu 642 mg 28%
  • Colesterol 2,4 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,97 µg 5%
  • Vitamina E 0,5 mg 3%
  • Vitamina K 19,6 µg 16%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacină (B3) 0,62 mg 4%
  • Acid pantotenic (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamina B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • Vitamina B12 0,03 µg 1%
  • Colină 9,7 mg 2%

Minerale

  • Calciu 13 mg 1%
  • Fier 0,52 mg 3%
  • Magneziu 5 mg 1%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Potasiu 68 mg 1%
  • Zinc 0,16 mg 1%
  • Cupru 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Seleniu 1,7 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g861,6 g4,6 g6,5 g
50 g50 g430,8 g2,3 g3,3 g
150 g150 g1292,4 g7 g9,8 g
200 g200 g1723,2 g9,3 g13 g
250 g250 g2154 g12 g16 g

Întrebări despre Supă cremă de ciuperci

Câte calorii are 100 g de Supă cremă de ciuperci?

100 g de Supă cremă de ciuperci are 86 kcal, 1,6 g proteine, 4,6 g glucide și 6,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă cremă de ciuperci?

50 g de Supă cremă de ciuperci are 43 kcal, 0,8 g proteine, 2,3 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă cremă de ciuperci?

150 g de Supă cremă de ciuperci are 129 kcal, 2,4 g proteine, 7 g glucide și 9,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă cremă de ciuperci?

200 g de Supă cremă de ciuperci are 172 kcal, 3,2 g proteine, 9,3 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă cremă de ciuperci?

250 g de Supă cremă de ciuperci are 215 kcal, 4 g proteine, 12 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 949 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre