Știi ce ai în farfurie
Supă cremă de broccoli
Calorii și informații nutriționale
la cutie, condensată, cu conținut redus de grăsimi, cu adăugare de lapte cu 2% grăsime
54
caloriikcal per 100 g
Proteine2,7 g
Glucide6,2 g
Grăsimi1,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 54 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 6,2 g 2%
- Grăsimi 1,8 g 2%
- Grăsimi saturate 0,9 g 4%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 3,5 g —
- Sodiu 281 mg 12%
- Colesterol 5,6 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 44 µg 5%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,49 µg 2%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 11,2 µg 9%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 0,3 mg 2%
- Acid pantotenic (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
Minerale
- Calciu 73 mg 6%
- Fier 0,28 mg 2%
- Magneziu 11 mg 3%
- Fosfor 65 mg 5%
- Potasiu 153 mg 3%
- Zinc 0,61 mg 6%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Seleniu 2,2 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 2,7 g | 6,2 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,3 g | 3,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 4 g | 9,2 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 5,4 g | 12 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 6,7 g | 15 g | 4,6 g |
Alimente similare
- Supă cremă de broccoli cu brânzăla cutie, condensată, comercială87 kcal / 100 g
- Supă cremă de puiîn conservă, condensată90 kcal / 100 g
- Supă de broccoli cu brânzăîn conservă, concentrată87 kcal / 100 g
- Cremă de puila conservă58 kcal / 100 g
- Sos de supă cremăgata de consum62 kcal / 100 g
- Cremă de ceapăla conservă26 kcal / 100 g
Întrebări despre Supă cremă de broccoli
Câte calorii are 100 g de Supă cremă de broccoli?
100 g de Supă cremă de broccoli are 54 kcal, 2,7 g proteine, 6,2 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Supă cremă de broccoli?
50 g de Supă cremă de broccoli are 27 kcal, 1,3 g proteine, 3,1 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Supă cremă de broccoli?
150 g de Supă cremă de broccoli are 81 kcal, 4 g proteine, 9,2 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Supă cremă de broccoli?
200 g de Supă cremă de broccoli are 108 kcal, 5,4 g proteine, 12 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Supă cremă de broccoli?
250 g de Supă cremă de broccoli are 135 kcal, 6,7 g proteine, 15 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7390 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
