Știi ce ai în farfurie

Supă cremă de broccoli

Calorii și informații nutriționale

la cutie, condensată, cu conținut redus de grăsimi

57
caloriikcal per 100 g
Proteine2,1 g
Glucide7,5 g
Grăsimi1,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 57 kcal —
  • Proteine 2,1 g 4%
  • Glucide 7,5 g 3%
  • Grăsimi 1,7 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,5 g 2%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zaharuri 2 g —
  • Sodiu 509 mg 22%
  • Colesterol 3,2 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 26 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,49 mg 3%
  • Vitamina K 22 µg 18%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacină (B3) 0,5 mg 3%
  • Acid pantotenic (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 27 µg 7%
  • Vitamina B12 0,04 µg 1%

Minerale

  • Calciu 28 mg 2%
  • Fier 0,54 mg 3%
  • Magneziu 11 mg 3%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Potasiu 166 mg 4%
  • Zinc 0,74 mg 7%
  • Cupru 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Seleniu 2 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g572,1 g7,5 g1,7 g
50 g50 g291 g3,7 g0,8 g
150 g150 g863,1 g11 g2,5 g
200 g200 g1144,2 g15 g3,4 g
250 g250 g1435,2 g19 g4,2 g

Întrebări despre Supă cremă de broccoli

Câte calorii are 100 g de Supă cremă de broccoli?

100 g de Supă cremă de broccoli are 57 kcal, 2,1 g proteine, 7,5 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă cremă de broccoli?

50 g de Supă cremă de broccoli are 29 kcal, 1 g proteine, 3,7 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă cremă de broccoli?

150 g de Supă cremă de broccoli are 86 kcal, 3,1 g proteine, 11 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă cremă de broccoli?

200 g de Supă cremă de broccoli are 114 kcal, 4,2 g proteine, 15 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă cremă de broccoli?

250 g de Supă cremă de broccoli are 143 kcal, 5,2 g proteine, 19 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 7386 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre