Știi ce ai în farfurie
Șuncă de Parma
Calorii și informații nutriționale
248
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide0,3 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 248 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Glucide 0,3 g 0%
- Grăsimi 15 g 20%
- Grăsimi saturate 5,4 g 27%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,3 g —
- Sodiu 2180 mg 95%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 13 mg 14%
Minerale
- Calciu 16 mg 1%
- Fier 0,7 mg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 27 g | 0,3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 14 g | 0,2 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 41 g | 0,5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 54 g | 0,6 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 68 g | 0,8 g | 39 g |
Alimente similare
Întrebări despre Șuncă de Parma
Câte calorii are 100 g de Șuncă de Parma?
100 g de Șuncă de Parma are 248 kcal, 27 g proteine, 0,3 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Șuncă de Parma?
50 g de Șuncă de Parma are 124 kcal, 14 g proteine, 0,2 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Șuncă de Parma?
150 g de Șuncă de Parma are 372 kcal, 41 g proteine, 0,5 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Șuncă de Parma?
200 g de Șuncă de Parma are 496 kcal, 54 g proteine, 0,6 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Șuncă de Parma?
250 g de Șuncă de Parma are 620 kcal, 68 g proteine, 0,8 g glucide și 39 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 28844 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
