Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 106 kcal —
  • Proteine 18 g 37%
  • Glucide 0,2 g 0%
  • Grăsimi 3,6 g 5%
  • Grăsimi saturate 1,2 g 6%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 1038 mg 45%
  • Colesterol 51 mg 17%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 1,6 mg 2%

Minerale

  • Calciu 4 mg 0%
  • Fier 0,8 mg 4%
  • Magneziu 20 mg 5%
  • Potasiu 319 mg 7%
  • Zinc 2 mg 18%
  • Cupru 0,1 mg 11%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g10618 g0,2 g3,6 g
1 porție84 g8916 g0,2 g3 g
2 porții168 g17831 g0,4 g6 g
½ porție42 g457,7 g0,1 g1,5 g
3 porții252 g26746 g0,5 g9 g
4 porții336 g35662 g0,7 g12 g
50 g50 g539,2 g0,1 g1,8 g
150 g150 g15928 g0,3 g5,4 g
200 g200 g21237 g0,4 g7,2 g
250 g250 g26546 g0,5 g9 g

Întrebări despre șuncă Cure 81

Câte calorii are 100 g de șuncă Cure 81?

100 g de șuncă Cure 81 are 106 kcal, 18 g proteine, 0,2 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (84 g) de șuncă Cure 81?

1 porție (84 g) de șuncă Cure 81 are 89 kcal, 16 g proteine, 0,2 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (168 g) de șuncă Cure 81?

2 porții (168 g) de șuncă Cure 81 are 178 kcal, 31 g proteine, 0,4 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42 g) de șuncă Cure 81?

½ porție (42 g) de șuncă Cure 81 are 45 kcal, 7,7 g proteine, 0,1 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (252 g) de șuncă Cure 81?

3 porții (252 g) de șuncă Cure 81 are 267 kcal, 46 g proteine, 0,5 g glucide și 9 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (336 g) de șuncă Cure 81?

4 porții (336 g) de șuncă Cure 81 are 356 kcal, 62 g proteine, 0,7 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de șuncă Cure 81?

50 g de șuncă Cure 81 are 53 kcal, 9,2 g proteine, 0,1 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de șuncă Cure 81?

150 g de șuncă Cure 81 are 159 kcal, 28 g proteine, 0,3 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 167909 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre