Știi ce ai în farfurie
Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d
Calorii și informații nutriționale
38
caloriikcal per 100 g
Proteine3,4 g
Glucide3,6 g
Grăsimi0,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 38 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Glucide 3,6 g 1%
- Grăsimi 0,8 g 1%
- Grăsimi saturate 0,5 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 3,6 g —
- Sodiu 48 mg 2%
- Colesterol 6,6 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 5,1 µg 1%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0,22 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 14%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 14,2 µg 4%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerale
- Calciu 125 mg 10%
- Fier 0,05 mg 0%
- Magneziu 12 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasiu 170 mg 4%
- Zinc 0,45 mg 4%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 2,8 µg 5%
- Iod 17 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 3,4 g | 3,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,7 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 5,2 g | 5,4 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 6,9 g | 7,2 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 8,6 g | 9 g | 2 g |
Alimente similare
- Sour milk 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Sour milk butter milk 0.3% fat 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Milk i ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Soy product soured vitamins and calcium85 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
Întrebări despre Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d
Câte calorii are 100 g de Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d?
100 g de Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d are 38 kcal, 3,4 g proteine, 3,6 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d?
50 g de Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d are 19 kcal, 1,7 g proteine, 1,8 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d?
150 g de Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d are 57 kcal, 5,2 g proteine, 5,4 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d?
200 g de Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d are 76 kcal, 6,9 g proteine, 7,2 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d?
250 g de Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d are 95 kcal, 8,6 g proteine, 9 g glucide și 2 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 611 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
