Știi ce ai în farfurie

sos de soia tamari

Calorii și informații nutriționale

fabricat din soia

caloriikcal per 100 g

Proteine11 g

Glucide4,8 g

Grăsimi0,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	60	11 g	4,8 g	0,1 g
1 porție	18 g	11	1,9 g	0,9 g	0 g
2 porții	36 g	22	3,8 g	1,7 g	0 g
½ porție	9 g	5	0,9 g	0,4 g	0 g
3 porții	54 g	32	5,7 g	2,6 g	0,1 g
4 porții	72 g	43	7,6 g	3,4 g	0,1 g
50 g	50 g	30	5,3 g	2,4 g	0,1 g
150 g	150 g	90	16 g	7,2 g	0,2 g
200 g	200 g	120	21 g	9,5 g	0,2 g
250 g	250 g	150	26 g	12 g	0,3 g

Câte calorii are 100 g de sos de soia tamari?

100 g de sos de soia tamari are 60 kcal, 11 g proteine, 4,8 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (18 g) de sos de soia tamari?

1 porție (18 g) de sos de soia tamari are 11 kcal, 1,9 g proteine, 0,9 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (36 g) de sos de soia tamari?

2 porții (36 g) de sos de soia tamari are 22 kcal, 3,8 g proteine, 1,7 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (9 g) de sos de soia tamari?

½ porție (9 g) de sos de soia tamari are 5 kcal, 0,9 g proteine, 0,4 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (54 g) de sos de soia tamari?

3 porții (54 g) de sos de soia tamari are 32 kcal, 5,7 g proteine, 2,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (72 g) de sos de soia tamari?

4 porții (72 g) de sos de soia tamari are 43 kcal, 7,6 g proteine, 3,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de sos de soia tamari?

50 g de sos de soia tamari are 30 kcal, 5,3 g proteine, 2,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de sos de soia tamari?

150 g de sos de soia tamari are 90 kcal, 16 g proteine, 7,2 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174278 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre