Știi ce ai în farfurie

sos de soia shoyu

Calorii și informații nutriționale

fabricat din soia și grâu

caloriikcal per 100 g

Proteine8,1 g

Glucide4,1 g

Grăsimi0,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	53	8,1 g	4,1 g	0,6 g
1 porție	16 g	8	1,3 g	0,7 g	0,1 g
2 porții	32 g	17	2,6 g	1,3 g	0,2 g
½ porție	8 g	4	0,7 g	0,3 g	0 g
3 porții	48 g	25	3,9 g	2 g	0,3 g
4 porții	64 g	34	5,2 g	2,6 g	0,4 g
50 g	50 g	27	4,1 g	2,1 g	0,3 g
150 g	150 g	80	12 g	6,2 g	0,9 g
200 g	200 g	106	16 g	8,3 g	1,1 g
250 g	250 g	133	20 g	10 g	1,4 g

Câte calorii are 100 g de sos de soia shoyu?

100 g de sos de soia shoyu are 53 kcal, 8,1 g proteine, 4,1 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (16 g) de sos de soia shoyu?

1 porție (16 g) de sos de soia shoyu are 8 kcal, 1,3 g proteine, 0,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (32 g) de sos de soia shoyu?

2 porții (32 g) de sos de soia shoyu are 17 kcal, 2,6 g proteine, 1,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (8 g) de sos de soia shoyu?

½ porție (8 g) de sos de soia shoyu are 4 kcal, 0,7 g proteine, 0,3 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (48 g) de sos de soia shoyu?

3 porții (48 g) de sos de soia shoyu are 25 kcal, 3,9 g proteine, 2 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (64 g) de sos de soia shoyu?

4 porții (64 g) de sos de soia shoyu are 34 kcal, 5,2 g proteine, 2,6 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de sos de soia shoyu?

50 g de sos de soia shoyu are 27 kcal, 4,1 g proteine, 2,1 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de sos de soia shoyu?

150 g de sos de soia shoyu are 80 kcal, 12 g proteine, 6,2 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174277 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre