Știi ce ai în farfurie

Smântână ușoară

Calorii și informații nutriționale

12-20% grăsime, ușor, fluid, refrigerat

173

caloriikcal per 100 g

Proteine3 g

Glucide4,3 g

Grăsimi16 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	173	3 g	4,3 g	16 g
50 g	50 g	87	1,5 g	2,2 g	8 g
150 g	150 g	260	4,4 g	6,5 g	24 g
200 g	200 g	346	5,9 g	8,6 g	32 g
250 g	250 g	433	7,4 g	11 g	40 g

Câte calorii are 100 g de Smântână ușoară?

100 g de Smântână ușoară are 173 kcal, 3 g proteine, 4,3 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Smântână ușoară?

50 g de Smântână ușoară are 87 kcal, 1,5 g proteine, 2,2 g glucide și 8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Smântână ușoară?

150 g de Smântână ușoară are 260 kcal, 4,4 g proteine, 6,5 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Smântână ușoară?

200 g de Smântână ușoară are 346 kcal, 5,9 g proteine, 8,6 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Smântână ușoară?

250 g de Smântână ușoară are 433 kcal, 7,4 g proteine, 11 g glucide și 40 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 19436 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre