Știi ce ai în farfurie
smântână acagră fără grăsimi Breakstone's
Calorii și informații nutriționale
kraft, fără grăsimi
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 91 kcal —
- Proteine 4,7 g 9%
- Glucide 15 g 5%
- Grăsimi 1,3 g 2%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 7,2 g —
- Sodiu 72 mg 3%
- Colesterol 9 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 1,2 mg 1%
Minerale
- Calciu 141 mg 11%
- Fier 0,05 mg 0%
- Fosfor 116 mg 9%
- Potasiu 219 mg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 4,7 g | 15 g | 1,3 g |
| 1 porție | 32 g | 29 | 1,5 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 2 porții | 64 g | 58 | 3 g | 9,7 g | 0,8 g |
| ½ porție | 16 g | 15 | 0,8 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 3 porții | 96 g | 87 | 4,5 g | 15 g | 1,2 g |
| 4 porții | 128 g | 116 | 6 g | 19 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,4 g | 7,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 7,1 g | 23 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 9,4 g | 30 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 12 g | 38 g | 3,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre smântână acagră fără grăsimi Breakstone's
Câte calorii are 100 g de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's?
100 g de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's are 91 kcal, 4,7 g proteine, 15 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (32 g) de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's?
1 porție (32 g) de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's are 29 kcal, 1,5 g proteine, 4,8 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (64 g) de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's?
2 porții (64 g) de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's are 58 kcal, 3 g proteine, 9,7 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (16 g) de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's?
½ porție (16 g) de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's are 15 kcal, 0,8 g proteine, 2,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (96 g) de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's?
3 porții (96 g) de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's are 87 kcal, 4,5 g proteine, 15 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (128 g) de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's?
4 porții (128 g) de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's are 116 kcal, 6 g proteine, 19 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's?
50 g de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's are 46 kcal, 2,4 g proteine, 7,6 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's?
150 g de smântână acagră fără grăsimi Breakstone's are 137 kcal, 7,1 g proteine, 23 g glucide și 2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172211 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
