Știi ce ai în farfurie
Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made
Calorii și informații nutriționale
246
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide1,2 g
Grăsimi19 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 246 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Glucide 1,2 g 0%
- Grăsimi 19 g 24%
- Grăsimi saturate 7,5 g 37%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 0,8 g —
- Sodiu 1085 mg 47%
- Colesterol 52,9 mg 18%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 3,6 mg 4%
- Vitamina D 0,31 µg 2%
- Vitamina E 0,56 mg 4%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,57 mg 47%
- Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
- Niacină (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Folat (B9) 3,7 µg 1%
- Vitamina B12 0,79 µg 33%
Minerale
- Calciu 18 mg 1%
- Fier 1,4 mg 8%
- Magneziu 23,9 mg 6%
- Fosfor 163 mg 13%
- Potasiu 315 mg 7%
- Zinc 2,4 mg 21%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 16 µg 29%
- Iod 5,7 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 18 g | 1,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 8,9 g | 0,6 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 27 g | 1,8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 35 g | 2,4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 44 g | 3 g | 48 g |
Alimente similare
Întrebări despre Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made
Câte calorii are 100 g de Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made?
100 g de Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made are 246 kcal, 18 g proteine, 1,2 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made?
50 g de Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made are 123 kcal, 8,9 g proteine, 0,6 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made?
150 g de Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made are 369 kcal, 27 g proteine, 1,8 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made?
200 g de Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made are 492 kcal, 35 g proteine, 2,4 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made?
250 g de Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made are 615 kcal, 44 g proteine, 3 g glucide și 48 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32724 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
