Știi ce ai în farfurie

Sandviș baghetă cu somon afumat și unt

Calorii și informații nutriționale

268
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide42 g
Grăsimi5,6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 268 kcal —
  • Proteine 12 g 23%
  • Glucide 42 g 15%
  • Grăsimi 5,6 g 7%
  • Grăsimi saturate 2,5 g 12%
  • Fibre 2,4 g 9%
  • Zaharuri 2,7 g —
  • Sodiu 742 mg 32%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 26,7 µg 3%
  • Vitamina C 2,8 mg 3%
  • Vitamina D 2,3 µg 11%
  • Vitamina E 0,7 mg 5%
  • Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacină (B3) 2,4 mg 15%
  • Acid pantotenic (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamina B6 0,23 mg 14%
  • Folat (B9) 21,3 µg 5%
  • Vitamina B12 0,9 µg 38%

Minerale

  • Calciu 26,5 mg 2%
  • Fier 0,91 mg 5%
  • Magneziu 21,8 mg 5%
  • Fosfor 118 mg 9%
  • Potasiu 178 mg 4%
  • Zinc 0,6 mg 5%
  • Cupru 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,39 mg 17%
  • Seleniu 11,2 µg 20%
  • Iod 22,3 µg 15%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g26812 g42 g5,6 g
50 g50 g1345,8 g21 g2,8 g
150 g150 g40217 g63 g8,4 g
200 g200 g53623 g83 g11 g
250 g250 g67029 g104 g14 g

Întrebări despre Sandviș baghetă cu somon afumat și unt

Câte calorii are 100 g de Sandviș baghetă cu somon afumat și unt?

100 g de Sandviș baghetă cu somon afumat și unt are 268 kcal, 12 g proteine, 42 g glucide și 5,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sandviș baghetă cu somon afumat și unt?

50 g de Sandviș baghetă cu somon afumat și unt are 134 kcal, 5,8 g proteine, 21 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sandviș baghetă cu somon afumat și unt?

150 g de Sandviș baghetă cu somon afumat și unt are 402 kcal, 17 g proteine, 63 g glucide și 8,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sandviș baghetă cu somon afumat și unt?

200 g de Sandviș baghetă cu somon afumat și unt are 536 kcal, 23 g proteine, 83 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sandviș baghetă cu somon afumat și unt?

250 g de Sandviș baghetă cu somon afumat și unt are 670 kcal, 29 g proteine, 104 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25488 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre