Știi ce ai în farfurie
Sandviș baghetă cu salam și unt
Calorii și informații nutriționale
381
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide34 g
Grăsimi21 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 381 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Glucide 34 g 12%
- Grăsimi 21 g 27%
- Grăsimi saturate 9,7 g 48%
- Fibre 1,8 g 7%
- Zaharuri 2 g —
- Sodiu 1070 mg 47%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 47,6 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,34 µg 2%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
- Niacină (B3) 1,7 mg 11%
- Acid pantotenic (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 14,5 µg 4%
- Vitamina B12 0,54 µg 23%
Minerale
- Calciu 25,3 mg 2%
- Fier 1,4 mg 8%
- Magneziu 17,5 mg 4%
- Fosfor 133 mg 11%
- Potasiu 160 mg 3%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Seleniu 6,9 µg 12%
- Iod 5,1 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 13 g | 34 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6,3 g | 17 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 19 g | 51 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 25 g | 68 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 31 g | 85 g | 54 g |
Alimente similare
Întrebări despre Sandviș baghetă cu salam și unt
Câte calorii are 100 g de Sandviș baghetă cu salam și unt?
100 g de Sandviș baghetă cu salam și unt are 381 kcal, 13 g proteine, 34 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sandviș baghetă cu salam și unt?
50 g de Sandviș baghetă cu salam și unt are 191 kcal, 6,3 g proteine, 17 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sandviș baghetă cu salam și unt?
150 g de Sandviș baghetă cu salam și unt are 572 kcal, 19 g proteine, 51 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sandviș baghetă cu salam și unt?
200 g de Sandviș baghetă cu salam și unt are 762 kcal, 25 g proteine, 68 g glucide și 43 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sandviș baghetă cu salam și unt?
250 g de Sandviș baghetă cu salam și unt are 953 kcal, 31 g proteine, 85 g glucide și 54 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25536 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre