Știi ce ai în farfurie

Salată de kale

Calorii și informații nutriționale

crudă, fără ulei, nesărată

caloriikcal per 100 g

Proteine2,9 g

Glucide1,2 g

Grăsimi0,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	28	2,9 g	1,2 g	0,6 g
50 g	50 g	14	1,4 g	0,6 g	0,3 g
150 g	150 g	42	4,3 g	1,8 g	0,8 g
200 g	200 g	56	5,7 g	2,4 g	1,1 g
250 g	250 g	70	7,2 g	3 g	1,4 g

Câte calorii are 100 g de Salată de kale?

100 g de Salată de kale are 28 kcal, 2,9 g proteine, 1,2 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Salată de kale?

50 g de Salată de kale are 14 kcal, 1,4 g proteine, 0,6 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Salată de kale?

150 g de Salată de kale are 42 kcal, 4,3 g proteine, 1,8 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Salată de kale?

200 g de Salată de kale are 56 kcal, 5,7 g proteine, 2,4 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Salată de kale?

250 g de Salată de kale are 70 kcal, 7,2 g proteine, 3 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0521B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre