Știi ce ai în farfurie
Salată cu broccoli, roșii, brânză braziliană, măsline și ceapă
Calorii și informații nutriționale
fiartă, fără ulei, nesărată
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 99 kcal —
- Proteine 4,8 g 10%
- Glucide 2,6 g 1%
- Grăsimi 7,1 g 9%
- Fibre 2,2 g 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 4,8 g | 2,6 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2,4 g | 1,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 7,2 g | 3,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 9,6 g | 5,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 12 g | 6,6 g | 18 g |
Alimente similare
Întrebări despre Salată cu broccoli, roșii, brânză braziliană, măsline și ceapă
Câte calorii are 100 g de Salată cu broccoli, roșii, brânză braziliană, măsline și ceapă?
100 g de Salată cu broccoli, roșii, brânză braziliană, măsline și ceapă are 99 kcal, 4,8 g proteine, 2,6 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată cu broccoli, roșii, brânză braziliană, măsline și ceapă?
50 g de Salată cu broccoli, roșii, brânză braziliană, măsline și ceapă are 50 kcal, 2,4 g proteine, 1,3 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată cu broccoli, roșii, brânză braziliană, măsline și ceapă?
150 g de Salată cu broccoli, roșii, brânză braziliană, măsline și ceapă are 149 kcal, 7,2 g proteine, 3,9 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată cu broccoli, roșii, brânză braziliană, măsline și ceapă?
200 g de Salată cu broccoli, roșii, brânză braziliană, măsline și ceapă are 198 kcal, 9,6 g proteine, 5,2 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată cu broccoli, roșii, brânză braziliană, măsline și ceapă?
250 g de Salată cu broccoli, roșii, brânză braziliană, măsline și ceapă are 248 kcal, 12 g proteine, 6,6 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0648B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
