Știi ce ai în farfurie

Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli

Calorii și informații nutriționale

72
caloriikcal per 100 g
Proteine1,2 g
Glucide7,2 g
Grăsimi3,6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 72 kcal —
  • Proteine 1,2 g 2%
  • Glucide 7,2 g 3%
  • Grăsimi 3,6 g 5%
  • Grăsimi saturate 0,3 g 1%
  • Fibre 3,3 g 12%
  • Zaharuri 7,1 g —
  • Sodiu 174 mg 8%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 20 µg 2%
  • Vitamina C 16 mg 18%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,34 mg 2%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,37 mg 2%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 36 mg 3%
  • Fier 0,24 mg 1%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Potasiu 160 mg 3%
  • Zinc 0,14 mg 1%
  • Seleniu 2 µg 4%
  • Iod 0 µg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g721,2 g7,2 g3,6 g
50 g50 g360,6 g3,6 g1,8 g
150 g150 g1081,9 g11 g5,4 g
200 g200 g1442,5 g15 g7,2 g
250 g250 g1803,1 g18 g9 g

Întrebări despre Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli

Câte calorii are 100 g de Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

100 g de Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli are 72 kcal, 1,2 g proteine, 7,2 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

50 g de Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli are 36 kcal, 0,6 g proteine, 3,6 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

150 g de Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli are 108 kcal, 1,9 g proteine, 11 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

200 g de Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli are 144 kcal, 2,5 g proteine, 15 g glucide și 7,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

250 g de Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli are 180 kcal, 3,1 g proteine, 18 g glucide și 9 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) H1058 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre