Știi ce ai în farfurie
Roșii la grătar
Calorii și informații nutriționale
standard, doar pulpă și semințe
17
caloriikcal per 100 g
Proteine0,6 g
Glucide3,4 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 17 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Glucide 3,4 g 1%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Zaharuri 3,4 g —
- Sodiu 2 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 59 µg 7%
- Vitamina C 30 mg 33%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,89 mg 6%
- Vitamina K 12,5 µg 10%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 0,6 mg 4%
- Acid pantotenic (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Biotină (B7) 1,3 µg 4%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 10 mg 1%
- Fier 0,26 mg 1%
- Magneziu 9 mg 2%
- Fosfor 21 mg 2%
- Potasiu 209 mg 4%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Iod 2 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,6 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,3 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 0,9 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,2 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1,5 g | 8,5 g | 0,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Roșii la grătar
Câte calorii are 100 g de Roșii la grătar?
100 g de Roșii la grătar are 17 kcal, 0,6 g proteine, 3,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Roșii la grătar?
50 g de Roșii la grătar are 9 kcal, 0,3 g proteine, 1,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Roșii la grătar?
150 g de Roșii la grătar are 26 kcal, 0,9 g proteine, 5,1 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Roșii la grătar?
200 g de Roșii la grătar are 34 kcal, 1,2 g proteine, 6,8 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Roșii la grătar?
250 g de Roșii la grătar are 43 kcal, 1,5 g proteine, 8,5 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 13-518 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
