Știi ce ai în farfurie
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga
Calorii și informații nutriționale
192
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0,6 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 192 kcal —
- Proteine 20 g 41%
- Glucide 0,6 g 0%
- Grăsimi 12 g 15%
- Grăsimi saturate 3,2 g 16%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 0,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 20 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 10 g | 0,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 31 g | 0,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 41 g | 1,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 51 g | 1,5 g | 30 g |
Alimente similare
Întrebări despre Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga
Câte calorii are 100 g de Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
100 g de Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga are 192 kcal, 20 g proteine, 0,6 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
50 g de Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga are 96 kcal, 10 g proteine, 0,3 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
150 g de Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga are 288 kcal, 31 g proteine, 0,9 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
200 g de Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga are 384 kcal, 41 g proteine, 1,2 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
250 g de Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga are 480 kcal, 51 g proteine, 1,5 g glucide și 30 g grăsimi.
Sursa: portfir 874 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
