Știi ce ai în farfurie

Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added

Calorii și informații nutriționale

107
caloriikcal per 100 g
Proteine2 g
Glucide19 g
Grăsimi2,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 107 kcal —
  • Proteine 2 g 4%
  • Glucide 19 g 7%
  • Grăsimi 2,2 g 3%
  • Grăsimi saturate 0,3 g 2%
  • Fibre 0,9 g 3%
  • Zaharuri 0,9 g —
  • Sodiu 198 mg 9%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina C 4,1 mg 5%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,58 mg 4%
  • Vitamina K 2,8 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,29 mg 25%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 1,2 mg 7%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 40 µg 10%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 3,5 mg 1%

Minerale

  • Calciu 18 mg 1%
  • Fier 0,97 mg 5%
  • Magneziu 11 mg 3%
  • Fosfor 33 mg 3%
  • Potasiu 85 mg 2%
  • Zinc 0,36 mg 3%
  • Cupru 0,06 mg 7%
  • Seleniu 5,1 µg 9%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1072 g19 g2,2 g
1 porție209 g2244,2 g39 g4,6 g
2 porții418 g4478,4 g77 g9,1 g
½ porție104,5 g1122,1 g19 g2,3 g
3 porții627 g67113 g116 g14 g
4 porții836 g89517 g155 g18 g
50 g50 g541 g9,3 g1,1 g
150 g150 g1613 g28 g3,3 g
200 g200 g2144 g37 g4,4 g
250 g250 g2685 g46 g5,5 g

Întrebări despre Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added

Câte calorii are 100 g de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

100 g de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added are 107 kcal, 2 g proteine, 19 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (209 g) de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

1 porție (209 g) de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added are 224 kcal, 4,2 g proteine, 39 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (418 g) de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

2 porții (418 g) de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added are 447 kcal, 8,4 g proteine, 77 g glucide și 9,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (104,5 g) de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

½ porție (104,5 g) de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added are 112 kcal, 2,1 g proteine, 19 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (627 g) de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

3 porții (627 g) de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added are 671 kcal, 13 g proteine, 116 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (836 g) de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

4 porții (836 g) de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added are 895 kcal, 17 g proteine, 155 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

50 g de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added are 54 kcal, 1 g proteine, 9,3 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

150 g de Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added are 161 kcal, 3 g proteine, 28 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58160540 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre