Știi ce ai în farfurie
Rambutan în sirop
Calorii și informații nutriționale
în sirop
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 82 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0,9 g 3%
- Sodiu 11 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 4,9 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 1,4 mg 8%
- Acid pantotenic (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 22 mg 2%
- Fier 0,35 mg 2%
- Magneziu 7 mg 2%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potasiu 42 mg 1%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Mangan 0,34 mg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 0,7 g | 20 g | 0,2 g |
| 1 porție | 150 g | 123 | 1 g | 30 g | 0,3 g |
| 2 porții | 300 g | 246 | 2 g | 60 g | 0,6 g |
| ½ porție | 75 g | 62 | 0,5 g | 15 g | 0,2 g |
| 3 porții | 450 g | 369 | 2,9 g | 90 g | 0,9 g |
| 4 porții | 600 g | 492 | 3,9 g | 120 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,3 g | 10 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 1,3 g | 40 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 1,6 g | 50 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Zmeură conservatăîn sirop dens, substanțe solide și lichid91 kcal / 100 g
- Fructul-jack la conservăîn sirop92 kcal / 100 g
- Fructe în siropîn conservă65 kcal / 100 g
- Grepfrut la conservăîn sirop66 kcal / 100 g
- Caisă conservatăconservat în sirop73 kcal / 100 g
- Caisă în conservăconservat, în sirop70 kcal / 100 g
- Piersici în conservăsirop dens, substanțe solide și lichid74 kcal / 100 g
- Cise conservateîn sirop slab, cu coajă, partea solidă și lichid63 kcal / 100 g
- Mangostanconservat, în sirop73 kcal / 100 g
- Piersici conservatesirop slab, componente solide și lichid54 kcal / 100 g
Întrebări despre Rambutan în sirop
Câte calorii are 100 g de Rambutan în sirop?
100 g de Rambutan în sirop are 82 kcal, 0,7 g proteine, 20 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (150 g) de Rambutan în sirop?
1 porție (150 g) de Rambutan în sirop are 123 kcal, 1 g proteine, 30 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (300 g) de Rambutan în sirop?
2 porții (300 g) de Rambutan în sirop are 246 kcal, 2 g proteine, 60 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (75 g) de Rambutan în sirop?
½ porție (75 g) de Rambutan în sirop are 62 kcal, 0,5 g proteine, 15 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (450 g) de Rambutan în sirop?
3 porții (450 g) de Rambutan în sirop are 369 kcal, 2,9 g proteine, 90 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (600 g) de Rambutan în sirop?
4 porții (600 g) de Rambutan în sirop are 492 kcal, 3,9 g proteine, 120 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Rambutan în sirop?
50 g de Rambutan în sirop are 41 kcal, 0,3 g proteine, 10 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Rambutan în sirop?
200 g de Rambutan în sirop are 164 kcal, 1,3 g proteine, 40 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4878 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre