Știi ce ai în farfurie

fructul-jack la conservă

Calorii și informații nutriționale

în sirop

caloriikcal per 100 g

Proteine0,4 g

Glucide23 g

Grăsimi0,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	92	0,4 g	23 g	0,1 g
1 porție	178 g	164	0,6 g	41 g	0,2 g
2 porții	356 g	328	1,3 g	82 g	0,5 g
½ porție	89 g	82	0,3 g	21 g	0,1 g
3 porții	534 g	491	1,9 g	123 g	0,7 g
4 porții	712 g	655	2,6 g	164 g	1 g
50 g	50 g	46	0,2 g	12 g	0,1 g
150 g	150 g	138	0,5 g	35 g	0,2 g
200 g	200 g	184	0,7 g	46 g	0,3 g
250 g	250 g	230	0,9 g	58 g	0,4 g

Câte calorii are 100 g de fructul-jack la conservă?

100 g de fructul-jack la conservă are 92 kcal, 0,4 g proteine, 23 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (178 g) de fructul-jack la conservă?

1 porție (178 g) de fructul-jack la conservă are 164 kcal, 0,6 g proteine, 41 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (356 g) de fructul-jack la conservă?

2 porții (356 g) de fructul-jack la conservă are 328 kcal, 1,3 g proteine, 82 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (89 g) de fructul-jack la conservă?

½ porție (89 g) de fructul-jack la conservă are 82 kcal, 0,3 g proteine, 21 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (534 g) de fructul-jack la conservă?

3 porții (534 g) de fructul-jack la conservă are 491 kcal, 1,9 g proteine, 123 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (712 g) de fructul-jack la conservă?

4 porții (712 g) de fructul-jack la conservă are 655 kcal, 2,6 g proteine, 164 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de fructul-jack la conservă?

50 g de fructul-jack la conservă are 46 kcal, 0,2 g proteine, 12 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de fructul-jack la conservă?

150 g de fructul-jack la conservă are 138 kcal, 0,5 g proteine, 35 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 168190 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre