Știi ce ai în farfurie
Caisă conservată
Calorii și informații nutriționale
conservat în sirop
73
caloriikcal per 100 g
Proteine1 g
Glucide16 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 73 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zaharuri 16 g —
- Sodiu 7,2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 52 µg 6%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,58 mg 4%
- Vitamina K 3 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 31 mg 2%
- Fier 0,43 mg 2%
- Magneziu 8,8 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potasiu 160 mg 3%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Seleniu 0,2 µg 0%
- Iod 1 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 1 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,5 g | 8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 1,5 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 2 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 2,6 g | 40 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Caisă în conservăconservat, în sirop70 kcal / 100 g
- Caise în sirop de zahăr la cutieconservat, cu sirop de zahăr118 kcal / 100 g
- Compot de caiseîn sirop65 kcal / 100 g
- Sirop de caiseconservat în sirop, doar sirop60 kcal / 100 g
- Cise conservateîn sirop slab, cu coajă, partea solidă și lichid63 kcal / 100 g
- Caisă în siropconservată, scursă60 kcal / 100 g
- Suc de caise la cutieconservat, în suc propriu52 kcal / 100 g
- Piersici la conservăîn sirop de zahăr83 kcal / 100 g
- Jumătăți de caise în conservăcu coajă, în sirop slab, părți solide și lichid63 kcal / 100 g
- Caise conservate în succonservat, scurs36 kcal / 100 g
Întrebări despre Caisă conservată
Câte calorii are 100 g de Caisă conservată?
100 g de Caisă conservată are 73 kcal, 1 g proteine, 16 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Caisă conservată?
50 g de Caisă conservată are 37 kcal, 0,5 g proteine, 8 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Caisă conservată?
150 g de Caisă conservată are 110 kcal, 1,5 g proteine, 24 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Caisă conservată?
200 g de Caisă conservată are 146 kcal, 2 g proteine, 32 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Caisă conservată?
250 g de Caisă conservată are 183 kcal, 2,6 g proteine, 40 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 408 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
