Știi ce ai în farfurie
Rainbow trout soup, milk based
Calorii și informații nutriționale
80
caloriikcal per 100 g
Proteine5,6 g
Glucide5,5 g
Grăsimi3,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 80 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Glucide 5,5 g 2%
- Grăsimi 3,8 g 5%
- Grăsimi saturate 0,9 g 5%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zaharuri 1,6 g —
- Sodiu 213 mg 9%
- Colesterol 16 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 11,7 µg 1%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 2,3 µg 12%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Vitamina K 2,3 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
- Niacină (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 1,3 µg 52%
Minerale
- Calciu 69 mg 5%
- Fier 0,31 mg 2%
- Magneziu 15,7 mg 4%
- Fosfor 103 mg 8%
- Potasiu 274 mg 6%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cupru 0,04 mg 5%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Seleniu 4,4 µg 8%
- Iod 22,4 µg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 5,6 g | 5,5 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,8 g | 2,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 8,5 g | 8,2 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 11 g | 11 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 14 g | 14 g | 9,4 g |
Alimente similare
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Salmon soup milk based91 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Fish soup rainbow trout saithe and cooking cream72 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Vegetable soup milk-based summersoup36 kcal / 100 g
Întrebări despre Rainbow trout soup, milk based
Câte calorii are 100 g de Rainbow trout soup, milk based?
100 g de Rainbow trout soup, milk based are 80 kcal, 5,6 g proteine, 5,5 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Rainbow trout soup, milk based?
50 g de Rainbow trout soup, milk based are 40 kcal, 2,8 g proteine, 2,7 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Rainbow trout soup, milk based?
150 g de Rainbow trout soup, milk based are 120 kcal, 8,5 g proteine, 8,2 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Rainbow trout soup, milk based?
200 g de Rainbow trout soup, milk based are 160 kcal, 11 g proteine, 11 g glucide și 7,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Rainbow trout soup, milk based?
250 g de Rainbow trout soup, milk based are 200 kcal, 14 g proteine, 14 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 8062 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
