Știi ce ai în farfurie
Pudding, chocolate pudding, cream, home-made
Calorii și informații nutriționale
216
caloriikcal per 100 g
Proteine5,3 g
Glucide18 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 216 kcal —
- Proteine 5,3 g 11%
- Glucide 18 g 6%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 8,3 g 42%
- Fibre 0,7 g 2%
- Zaharuri 17 g —
- Sodiu 43,8 mg 2%
- Colesterol 92,3 mg 31%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 134 µg 15%
- Vitamina C 0,44 mg 0%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Vitamina K 3,7 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 13%
- Niacină (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 14,7 µg 4%
- Vitamina B12 0,57 µg 24%
Minerale
- Calciu 72,8 mg 6%
- Fier 0,61 mg 3%
- Magneziu 19,4 mg 5%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasiu 178 mg 4%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cupru 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 7,7 µg 14%
- Iod 16,3 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 5,3 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2,7 g | 8,8 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 8 g | 26 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 11 g | 35 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 13 g | 44 g | 34 g |
Alimente similare
- Pudding vanilla pudding cream212 kcal / 100 g
- Pudding chocolate pudding milk gelatin95 kcal / 100 g
- Quark fruit quark dessert quark cream154 kcal / 100 g
- Quark berry quark dessert quark cream172 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Whipped cream sweetened335 kcal / 100 g
- Budincă de ciocolatăde casă244 kcal / 100 g
Întrebări despre Pudding, chocolate pudding, cream, home-made
Câte calorii are 100 g de Pudding, chocolate pudding, cream, home-made?
100 g de Pudding, chocolate pudding, cream, home-made are 216 kcal, 5,3 g proteine, 18 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pudding, chocolate pudding, cream, home-made?
50 g de Pudding, chocolate pudding, cream, home-made are 108 kcal, 2,7 g proteine, 8,8 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pudding, chocolate pudding, cream, home-made?
150 g de Pudding, chocolate pudding, cream, home-made are 324 kcal, 8 g proteine, 26 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pudding, chocolate pudding, cream, home-made?
200 g de Pudding, chocolate pudding, cream, home-made are 432 kcal, 11 g proteine, 35 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pudding, chocolate pudding, cream, home-made?
250 g de Pudding, chocolate pudding, cream, home-made are 540 kcal, 13 g proteine, 44 g glucide și 34 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 6019 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
