Știi ce ai în farfurie

Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată

Calorii și informații nutriționale

prânz școlar, congelat

243

caloriikcal per 100 g

Proteine14 g

Glucide24 g

Grăsimi8,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Calorii 243 kcal —
Proteine 14 g 28%
Glucide 24 g 9%
Grăsimi 8,8 g 11%
Grăsimi saturate 4,1 g 21%
Fibre 2,7 g 10%
Zaharuri 4,8 g —
Sodiu 400 mg 17%
Colesterol 18 mg 6%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

Vitamina C 0,4 mg 0%
Tiamină (B1) 0,23 mg 19%
Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
Niacină (B3) 3,1 mg 19%
Vitamina B6 0,1 mg 6%
Vitamina B12 2 µg 83%

Minerale

Calciu 183 mg 14%
Fier 2,5 mg 14%
Magneziu 38 mg 9%
Fosfor 270 mg 22%
Potasiu 288 mg 6%
Zinc 1,7 mg 16%

Calorii per porție

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	243	14 g	24 g	8,8 g
1 porție	155 g	377	22 g	38 g	14 g
2 porții	310 g	753	43 g	76 g	27 g
½ porție	77,5 g	188	11 g	19 g	6,8 g
3 porții	465 g	1130	65 g	114 g	41 g
4 porții	620 g	1507	86 g	151 g	55 g
50 g	50 g	122	6,9 g	12 g	4,4 g
150 g	150 g	365	21 g	37 g	13 g
200 g	200 g	486	28 g	49 g	18 g
250 g	250 g	608	35 g	61 g	22 g

Alimente similare

Întrebări despre Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată

Câte calorii are 100 g de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată?

100 g de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată are 243 kcal, 14 g proteine, 24 g glucide și 8,8 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (155 g) de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată?

1 porție (155 g) de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată are 377 kcal, 22 g proteine, 38 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (310 g) de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată?

2 porții (310 g) de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată are 753 kcal, 43 g proteine, 76 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (77,5 g) de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată?

½ porție (77,5 g) de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată are 188 kcal, 11 g proteine, 19 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (465 g) de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată?

3 porții (465 g) de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată are 1130 kcal, 65 g proteine, 114 g glucide și 41 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (620 g) de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată?

4 porții (620 g) de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată are 1507 kcal, 86 g proteine, 151 g glucide și 55 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată?

50 g de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată are 122 kcal, 6,9 g proteine, 12 g glucide și 4,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată?

150 g de Prânz școlar, congelat, pizza cu brânză Big Daddy's LS 16" 51% integrală cu marginea rulată are 365 kcal, 21 g proteine, 37 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170305 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre