Știi ce ai în farfurie
Prăjitură din făină integrală cu fructe
Calorii și informații nutriționale
de casă
366
caloriikcal per 100 g
Proteine5,8 g
Glucide52 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 366 kcal —
- Proteine 5,8 g 12%
- Glucide 52 g 19%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 4,6 g 23%
- Zaharuri 29 g —
- Sodiu 240 mg 10%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
- Niacină (B3) 1,2 mg 8%
- Acid pantotenic (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Biotină (B7) 5 µg 17%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerale
- Calciu 70 mg 5%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 28 mg 7%
- Fosfor 167 mg 13%
- Potasiu 297 mg 6%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cupru 0,18 mg 20%
- Mangan 0,53 mg 23%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 5,8 g | 52 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 2,9 g | 26 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 8,7 g | 79 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 12 g | 105 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 15 g | 131 g | 35 g |
Alimente similare
- Prăjitură bogată în fructefăcut în casă349 kcal / 100 g
- Scone integral cu fructefăcut în casă322 kcal / 100 g
- Plăcintă de casă cu fructe din făină integralăfructe, integral, cu umplutură de plăcintă, de casă261 kcal / 100 g
- Crumble integral cu fructede casă198 kcal / 100 g
- Plăcintă integrală de casă cu fructefructe, integrală, aluat deasupra și dedesubt, de casă253 kcal / 100 g
- Prăjitură bogată cu fructe și glazurăde casă355 kcal / 100 g
- Chec cu fructe402 kcal / 100 g
- Tartă din făină integrală cu gemfăcut în casă366 kcal / 100 g
- Biscuit integralde casă369 kcal / 100 g
- Chec englezesccu fructe confiate, de casă400 kcal / 100 g
Întrebări despre Prăjitură din făină integrală cu fructe
Câte calorii are 100 g de Prăjitură din făină integrală cu fructe?
100 g de Prăjitură din făină integrală cu fructe are 366 kcal, 5,8 g proteine, 52 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Prăjitură din făină integrală cu fructe?
50 g de Prăjitură din făină integrală cu fructe are 183 kcal, 2,9 g proteine, 26 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Prăjitură din făină integrală cu fructe?
150 g de Prăjitură din făină integrală cu fructe are 549 kcal, 8,7 g proteine, 79 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Prăjitură din făină integrală cu fructe?
200 g de Prăjitură din făină integrală cu fructe are 732 kcal, 12 g proteine, 105 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Prăjitură din făină integrală cu fructe?
250 g de Prăjitură din făină integrală cu fructe are 915 kcal, 15 g proteine, 131 g glucide și 35 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 11-1072 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
