Știi ce ai în farfurie
Porco, lombo grelhado
Calorii și informații nutriționale
189
caloriikcal per 100 g
Proteine29 g
Glucide0 g
Grăsimi8,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 189 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 8,1 g 10%
- Grăsimi saturate 2,8 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 29 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 15 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 58 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 73 g | 0 g | 20 g |
Alimente similare
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Porco bife grelhado203 kcal / 100 g
- Vitela lombo grelhado150 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro grelhado343 kcal / 100 g
- Bacon grelhado372 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- Pork loin184 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado sem molho151 kcal / 100 g
- Pork leg steak120 kcal / 100 g
- Vaca picanha grelhada194 kcal / 100 g
Întrebări despre Porco, lombo grelhado
Câte calorii are 100 g de Porco, lombo grelhado?
100 g de Porco, lombo grelhado are 189 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 8,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Porco, lombo grelhado?
50 g de Porco, lombo grelhado are 95 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Porco, lombo grelhado?
150 g de Porco, lombo grelhado are 284 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Porco, lombo grelhado?
200 g de Porco, lombo grelhado are 378 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Porco, lombo grelhado?
250 g de Porco, lombo grelhado are 473 kcal, 73 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: portfir 176 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
