Știi ce ai în farfurie
Porco, lombo assado
Calorii și informații nutriționale
220
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide0,2 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 220 kcal —
- Proteine 28 g 55%
- Glucide 0,2 g 0%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 2,8 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 28 g | 0,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 14 g | 0,1 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 41 g | 0,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 55 g | 0,4 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 69 g | 0,5 g | 28 g |
Alimente similare
- Porco lombo assado sem molho210 kcal / 100 g
- Porco lombo assado com óleo alimentar e margarina219 kcal / 100 g
- Porco lombo assado com margarina208 kcal / 100 g
- Porco lombo assado com azeite e margarina219 kcal / 100 g
- Porco lombo grelhado189 kcal / 100 g
- Porco lombo cru131 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado sem molho151 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com azeite margarina e óleo alimentar225 kcal / 100 g
Întrebări despre Porco, lombo assado
Câte calorii are 100 g de Porco, lombo assado?
100 g de Porco, lombo assado are 220 kcal, 28 g proteine, 0,2 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Porco, lombo assado?
50 g de Porco, lombo assado are 110 kcal, 14 g proteine, 0,1 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Porco, lombo assado?
150 g de Porco, lombo assado are 330 kcal, 41 g proteine, 0,3 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Porco, lombo assado?
200 g de Porco, lombo assado are 440 kcal, 55 g proteine, 0,4 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Porco, lombo assado?
250 g de Porco, lombo assado are 550 kcal, 69 g proteine, 0,5 g glucide și 28 g grăsimi.
Sursa: portfir 70204048 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
