Știi ce ai în farfurie
Popcorn pentru microunde
Calorii și informații nutriționale
expandat în ulei, aromă obișnuită, fără grăsimi trans
583
caloriikcal per 100 g
Proteine7,3 g
Glucide37 g
Grăsimi44 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 583 kcal —
- Proteine 7,3 g 15%
- Glucide 37 g 13%
- Grăsimi 44 g 56%
- Grăsimi saturate 6,8 g 34%
- Fibre 8,1 g 29%
- Zaharuri 0,5 g —
- Sodiu 679 mg 30%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,4 mg 16%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 4%
- Niacină (B3) 1,2 mg 7%
- Acid pantotenic (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 12,6 mg 2%
Minerale
- Calciu 4 mg 0%
- Fier 2 mg 11%
- Magneziu 79 mg 19%
- Fosfor 199 mg 16%
- Potasiu 182 mg 4%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cupru 0,16 mg 18%
- Mangan 0,63 mg 27%
- Seleniu 2,2 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 583 | 7,3 g | 37 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 292 | 3,6 g | 19 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 875 | 11 g | 55 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1166 | 15 g | 74 g | 87 g |
| 250 g | 250 g | 1458 | 18 g | 92 g | 109 g |
Alimente similare
Întrebări despre Popcorn pentru microunde
Câte calorii are 100 g de Popcorn pentru microunde?
100 g de Popcorn pentru microunde are 583 kcal, 7,3 g proteine, 37 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Popcorn pentru microunde?
50 g de Popcorn pentru microunde are 292 kcal, 3,6 g proteine, 19 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Popcorn pentru microunde?
150 g de Popcorn pentru microunde are 875 kcal, 11 g proteine, 55 g glucide și 65 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Popcorn pentru microunde?
200 g de Popcorn pentru microunde are 1166 kcal, 15 g proteine, 74 g glucide și 87 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Popcorn pentru microunde?
250 g de Popcorn pentru microunde are 1458 kcal, 18 g proteine, 92 g glucide și 109 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4111 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
