Știi ce ai în farfurie

Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust

Calorii și informații nutriționale

107
caloriikcal per 100 g
Proteine6,4 g
Glucide2,5 g
Grăsimi7,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 107 kcal —
  • Proteine 6,4 g 13%
  • Glucide 2,5 g 1%
  • Grăsimi 7,5 g 10%
  • Grăsimi saturate 3,5 g 17%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 2,4 g —
  • Sodiu 270 mg 12%
  • Colesterol 31,3 mg 10%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 69 µg 8%
  • Vitamina C 33,1 mg 37%
  • Vitamina D 0,15 µg 1%
  • Vitamina E 0,62 mg 4%
  • Vitamina K 20,6 µg 17%
  • Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacină (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 53,8 µg 13%
  • Vitamina B12 0,41 µg 17%

Minerale

  • Calciu 150 mg 12%
  • Fier 0,71 mg 4%
  • Magneziu 18,1 mg 4%
  • Fosfor 133 mg 11%
  • Potasiu 335 mg 7%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cupru 0,13 mg 15%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Seleniu 4,3 µg 8%
  • Iod 20 µg 13%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1076,4 g2,5 g7,5 g
50 g50 g543,2 g1,3 g3,7 g
150 g150 g1619,6 g3,8 g11 g
200 g200 g21413 g5 g15 g
250 g250 g26816 g6,3 g19 g

Întrebări despre Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust

Câte calorii are 100 g de Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?

100 g de Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust are 107 kcal, 6,4 g proteine, 2,5 g glucide și 7,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?

50 g de Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust are 54 kcal, 3,2 g proteine, 1,3 g glucide și 3,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?

150 g de Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust are 161 kcal, 9,6 g proteine, 3,8 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?

200 g de Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust are 214 kcal, 13 g proteine, 5 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?

250 g de Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust are 268 kcal, 16 g proteine, 6,3 g glucide și 19 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 34559 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre