Știi ce ai în farfurie

Pizza, three-cheese pizza, atria

Calorii și informații nutriționale

218
caloriikcal per 100 g
Proteine8,8 g
Glucide27 g
Grăsimi8,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 218 kcal —
  • Proteine 8,8 g 18%
  • Glucide 27 g 10%
  • Grăsimi 8,2 g 10%
  • Grăsimi saturate 2,8 g 14%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zaharuri 2,5 g —
  • Sodiu 365 mg 16%
  • Colesterol 10,9 mg 4%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 51,9 µg 6%
  • Vitamina C 5,7 mg 6%
  • Vitamina D 0,03 µg 0%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Vitamina K 23,2 µg 19%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacină (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 34,7 µg 9%
  • Vitamina B12 0,25 µg 10%

Minerale

  • Calciu 131 mg 10%
  • Fier 0,52 mg 3%
  • Magneziu 20,6 mg 5%
  • Fosfor 124 mg 10%
  • Potasiu 153 mg 3%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Cupru 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Seleniu 5,4 µg 10%
  • Iod 11,7 µg 8%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2188,8 g27 g8,2 g
50 g50 g1094,4 g14 g4,1 g
150 g150 g32713 g41 g12 g
200 g200 g43618 g54 g16 g
250 g250 g54522 g68 g20 g

Întrebări despre Pizza, three-cheese pizza, atria

Câte calorii are 100 g de Pizza, three-cheese pizza, atria?

100 g de Pizza, three-cheese pizza, atria are 218 kcal, 8,8 g proteine, 27 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza, three-cheese pizza, atria?

50 g de Pizza, three-cheese pizza, atria are 109 kcal, 4,4 g proteine, 14 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza, three-cheese pizza, atria?

150 g de Pizza, three-cheese pizza, atria are 327 kcal, 13 g proteine, 41 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pizza, three-cheese pizza, atria?

200 g de Pizza, three-cheese pizza, atria are 436 kcal, 18 g proteine, 54 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pizza, three-cheese pizza, atria?

250 g de Pizza, three-cheese pizza, atria are 545 kcal, 22 g proteine, 68 g glucide și 20 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33274 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre