Știi ce ai în farfurie

Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen

Calorii și informații nutriționale

241
caloriikcal per 100 g
Proteine7,8 g
Glucide30 g
Grăsimi9,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 241 kcal —
  • Proteine 7,8 g 16%
  • Glucide 30 g 11%
  • Grăsimi 9,5 g 12%
  • Grăsimi saturate 3,4 g 17%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zaharuri 2,7 g —
  • Sodiu 382 mg 17%
  • Colesterol 11 mg 4%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 53,7 µg 6%
  • Vitamina C 3 mg 3%
  • Vitamina D 0,03 µg 0%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Vitamina K 9 µg 7%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacină (B3) 0,63 mg 4%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 19,4 µg 5%
  • Vitamina B12 0,24 µg 10%

Minerale

  • Calciu 116 mg 9%
  • Fier 0,52 mg 3%
  • Magneziu 18,8 mg 4%
  • Fosfor 121 mg 10%
  • Potasiu 147 mg 3%
  • Zinc 0,88 mg 8%
  • Cupru 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Seleniu 5,5 µg 10%
  • Iod 8,5 µg 6%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2417,8 g30 g9,5 g
50 g50 g1213,9 g15 g4,7 g
150 g150 g36212 g45 g14 g
200 g200 g48216 g60 g19 g
250 g250 g60320 g74 g24 g

Întrebări despre Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen

Câte calorii are 100 g de Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?

100 g de Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen are 241 kcal, 7,8 g proteine, 30 g glucide și 9,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?

50 g de Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen are 121 kcal, 3,9 g proteine, 15 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?

150 g de Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen are 362 kcal, 12 g proteine, 45 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?

200 g de Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen are 482 kcal, 16 g proteine, 60 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?

250 g de Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen are 603 kcal, 20 g proteine, 74 g glucide și 24 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32122 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre