Știi ce ai în farfurie

Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

Calorii și informații nutriționale

208
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide17 g
Grăsimi9,4 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 208 kcal —
  • Proteine 13 g 25%
  • Glucide 17 g 6%
  • Grăsimi 9,4 g 12%
  • Grăsimi saturate 4,3 g 21%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zaharuri 1,9 g —
  • Sodiu 249 mg 11%
  • Colesterol 26,8 mg 9%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 41,8 µg 5%
  • Vitamina C 3,9 mg 4%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,78 mg 5%
  • Vitamina K 5,1 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacină (B3) 2 mg 13%
  • Vitamina B6 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 27,7 µg 7%
  • Vitamina B12 0,56 µg 23%

Minerale

  • Calciu 156 mg 12%
  • Fier 0,94 mg 5%
  • Magneziu 21,5 mg 5%
  • Fosfor 169 mg 14%
  • Potasiu 213 mg 5%
  • Zinc 1,7 mg 16%
  • Cupru 0,27 mg 30%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Seleniu 9,5 µg 17%
  • Iod 15,3 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g20813 g17 g9,4 g
50 g50 g1046,3 g8,5 g4,7 g
150 g150 g31219 g26 g14 g
200 g200 g41625 g34 g19 g
250 g250 g52031 g43 g24 g

Întrebări despre Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

Câte calorii are 100 g de Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

100 g de Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni are 208 kcal, 13 g proteine, 17 g glucide și 9,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

50 g de Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni are 104 kcal, 6,3 g proteine, 8,5 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

150 g de Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni are 312 kcal, 19 g proteine, 26 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

200 g de Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni are 416 kcal, 25 g proteine, 34 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

250 g de Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni are 520 kcal, 31 g proteine, 43 g glucide și 24 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32761 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre