Știi ce ai în farfurie
Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 215 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 5,6 g 28%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 2 g —
- Sodiu 255 mg 11%
- Colesterol 27,9 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 65,1 µg 7%
- Vitamina C 3,9 mg 4%
- Vitamina D 0,09 µg 0%
- Vitamina E 0,78 mg 5%
- Vitamina K 5,3 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
- Niacină (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 29,8 µg 7%
- Vitamina B12 0,52 µg 22%
Minerale
- Calciu 177 mg 14%
- Fier 0,74 mg 4%
- Magneziu 20,2 mg 5%
- Fosfor 170 mg 14%
- Potasiu 183 mg 4%
- Zinc 1,7 mg 16%
- Cupru 0,27 mg 30%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Seleniu 9,5 µg 17%
- Iod 15,9 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 12 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5,7 g | 8,4 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 17 g | 25 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 23 g | 33 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 29 g | 42 g | 28 g |
Alimente similare
Întrebări despre Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato
Câte calorii are 100 g de Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato?
100 g de Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato are 215 kcal, 12 g proteine, 17 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato?
50 g de Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato are 108 kcal, 5,7 g proteine, 8,4 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato?
150 g de Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato are 323 kcal, 17 g proteine, 25 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato?
200 g de Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato are 430 kcal, 23 g proteine, 33 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato?
250 g de Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato are 538 kcal, 29 g proteine, 42 g glucide și 28 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 34383 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
