Știi ce ai în farfurie

Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen

Calorii și informații nutriționale

234
caloriikcal per 100 g
Proteine9,3 g
Glucide26 g
Grăsimi9,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 234 kcal —
  • Proteine 9,3 g 19%
  • Glucide 26 g 10%
  • Grăsimi 9,7 g 12%
  • Grăsimi saturate 3,3 g 16%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 2,6 g —
  • Sodiu 420 mg 18%
  • Colesterol 16,5 mg 6%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 30,7 µg 3%
  • Vitamina C 5,5 mg 6%
  • Vitamina D 0,08 µg 0%
  • Vitamina E 0,99 mg 7%
  • Vitamina K 6,7 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavină (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacină (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 27,7 µg 7%
  • Vitamina B12 0,28 µg 12%

Minerale

  • Calciu 78,7 mg 6%
  • Fier 0,7 mg 4%
  • Magneziu 20,8 mg 5%
  • Fosfor 127 mg 10%
  • Potasiu 172 mg 4%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cupru 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Seleniu 8,9 µg 16%
  • Iod 9 µg 6%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2349,3 g26 g9,7 g
50 g50 g1174,6 g13 g4,8 g
150 g150 g35114 g40 g15 g
200 g200 g46819 g53 g19 g
250 g250 g58523 g66 g24 g

Întrebări despre Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen

Câte calorii are 100 g de Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen?

100 g de Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen are 234 kcal, 9,3 g proteine, 26 g glucide și 9,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen?

50 g de Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen are 117 kcal, 4,6 g proteine, 13 g glucide și 4,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen?

150 g de Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen are 351 kcal, 14 g proteine, 40 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen?

200 g de Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen are 468 kcal, 19 g proteine, 53 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen?

250 g de Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen are 585 kcal, 23 g proteine, 66 g glucide și 24 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33014 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre