Știi ce ai în farfurie

Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato

Calorii și informații nutriționale

316
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide16 g
Grăsimi20 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 316 kcal —
  • Proteine 17 g 33%
  • Glucide 16 g 6%
  • Grăsimi 20 g 25%
  • Grăsimi saturate 9,7 g 49%
  • Fibre 1,2 g 4%
  • Zaharuri 0,6 g —
  • Sodiu 436 mg 19%
  • Colesterol 36,6 mg 12%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 114 µg 13%
  • Vitamina C 0,72 mg 1%
  • Vitamina D 0,13 µg 1%
  • Vitamina E 1,3 mg 8%
  • Vitamina K 7,2 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacină (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamina B6 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 36,8 µg 9%
  • Vitamina B12 0,81 µg 34%

Minerale

  • Calciu 383 mg 29%
  • Fier 1,2 mg 7%
  • Magneziu 54,3 mg 13%
  • Fosfor 373 mg 30%
  • Potasiu 197 mg 4%
  • Zinc 2,9 mg 26%
  • Cupru 0,54 mg 60%
  • Mangan 0,81 mg 35%
  • Seleniu 10,2 µg 19%
  • Iod 26,5 µg 18%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g31617 g16 g20 g
50 g50 g1588,4 g8,2 g9,8 g
150 g150 g47425 g25 g30 g
200 g200 g63233 g33 g39 g
250 g250 g79042 g41 g49 g

Întrebări despre Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato

Câte calorii are 100 g de Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

100 g de Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato are 316 kcal, 17 g proteine, 16 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

50 g de Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato are 158 kcal, 8,4 g proteine, 8,2 g glucide și 9,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

150 g de Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato are 474 kcal, 25 g proteine, 25 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

200 g de Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato are 632 kcal, 33 g proteine, 33 g glucide și 39 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

250 g de Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato are 790 kcal, 42 g proteine, 41 g glucide și 49 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 34558 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre