Știi ce ai în farfurie
Pizza cu brânză și pepperoni cu blat subțire
Calorii și informații nutriționale
331
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide27 g
Grăsimi18 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 331 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 27 g 10%
- Grăsimi 18 g 23%
- Grăsimi saturate 7,1 g 36%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zaharuri 3,2 g —
- Sodiu 875 mg 38%
- Colesterol 37 mg 12%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 70 µg 8%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 9,5 µg 8%
- Tiamină (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 92 µg 23%
- Vitamina B12 0,76 µg 32%
- Colină 37,5 mg 7%
Minerale
- Calciu 216 mg 17%
- Fier 2 mg 11%
- Magneziu 25 mg 6%
- Fosfor 253 mg 20%
- Potasiu 223 mg 5%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,36 mg 15%
- Seleniu 24,5 µg 45%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 14 g | 27 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 7 g | 13 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 21 g | 40 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 28 g | 53 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 35 g | 67 g | 44 g |
Alimente similare
Întrebări despre Pizza cu brânză și pepperoni cu blat subțire
Câte calorii are 100 g de Pizza cu brânză și pepperoni cu blat subțire?
100 g de Pizza cu brânză și pepperoni cu blat subțire are 331 kcal, 14 g proteine, 27 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pizza cu brânză și pepperoni cu blat subțire?
50 g de Pizza cu brânză și pepperoni cu blat subțire are 166 kcal, 7 g proteine, 13 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pizza cu brânză și pepperoni cu blat subțire?
150 g de Pizza cu brânză și pepperoni cu blat subțire are 497 kcal, 21 g proteine, 40 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pizza cu brânză și pepperoni cu blat subțire?
200 g de Pizza cu brânză și pepperoni cu blat subțire are 662 kcal, 28 g proteine, 53 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pizza cu brânză și pepperoni cu blat subțire?
250 g de Pizza cu brânză și pepperoni cu blat subțire are 828 kcal, 35 g proteine, 67 g glucide și 44 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7096 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre