Știi ce ai în farfurie
Piure de cartofi și spanac
Calorii și informații nutriționale
cu sare
56
caloriikcal per 100 g
Proteine1,6 g
Glucide8 g
Grăsimi1,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 56 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Glucide 8 g 3%
- Grăsimi 1,6 g 2%
- Fibre 1,3 g 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,6 g | 8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,8 g | 4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,5 g | 12 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,3 g | 16 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,1 g | 20 g | 4 g |
Alimente similare
- Piure de cartofi dulci și spanaccu sare103 kcal / 100 g
- Piure de cartofi cu spanacfără sare56 kcal / 100 g
- Mashed potatoes and spinach80 kcal / 100 g
- Cremă de spanaccu sare154 kcal / 100 g
- Supă-cremă de spanaccu sare50 kcal / 100 g
- Vegetable-potato purree with spinach77 kcal / 100 g
- Curry de spanac cu cartofimasala, făcut în casă110 kcal / 100 g
Întrebări despre Piure de cartofi și spanac
Câte calorii are 100 g de Piure de cartofi și spanac?
100 g de Piure de cartofi și spanac are 56 kcal, 1,6 g proteine, 8 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Piure de cartofi și spanac?
50 g de Piure de cartofi și spanac are 28 kcal, 0,8 g proteine, 4 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Piure de cartofi și spanac?
150 g de Piure de cartofi și spanac are 84 kcal, 2,5 g proteine, 12 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Piure de cartofi și spanac?
200 g de Piure de cartofi și spanac are 112 kcal, 3,3 g proteine, 16 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Piure de cartofi și spanac?
250 g de Piure de cartofi și spanac are 140 kcal, 4,1 g proteine, 20 g glucide și 4 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC1188B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
