Știi ce ai în farfurie
Piept de vită
Calorii și informații nutriționale
noua zeelandă, importată, doar slab, gătită, înăbușită
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 453 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 41 g 53%
- Grăsimi saturate 15 g 77%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 33 mg 1%
- Colesterol 72 mg 24%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,43 mg 3%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 2 mg 12%
- Acid pantotenic (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Vitamina B12 0,94 µg 39%
Minerale
- Calciu 11 mg 1%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 11 mg 3%
- Fosfor 94 mg 8%
- Potasiu 137 mg 3%
- Zinc 3,6 mg 33%
- Cupru 0,05 mg 5%
- Mangan 0 mg 0%
- Seleniu 3,1 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 453 | 20 g | 0 g | 41 g |
| 1 porție | 85 g | 385 | 17 g | 0 g | 35 g |
| 2 porții | 170 g | 770 | 34 g | 0 g | 70 g |
| ½ porție | 42,5 g | 193 | 8,6 g | 0 g | 18 g |
| 3 porții | 255 g | 1155 | 51 g | 0 g | 105 g |
| 4 porții | 340 g | 1540 | 69 g | 0 g | 141 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 10 g | 0 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 680 | 30 g | 0 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 906 | 40 g | 0 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1133 | 50 g | 0 g | 103 g |
Alimente similare
- Piept de vită corned beefpreparată, crudă198 kcal / 100 g
- Capăt de piept de vităCarne de vită, Noua Zeelandă, importată, capăt de piept, slab și grăsime separabile, gătită, înăbușită250 kcal / 100 g
- Piept de vită jumătate platăslab și grăsime separabile, curățat la 1/8" grăsime, toate gradele, gatit, înăbușit289 kcal / 100 g
- Piept de vită platslab și grăsime separabile, curățat la 0" grăsime, select, gatit, înăbușit205 kcal / 100 g
- Piept de vită plat jumătatedoar carne slabă, curățată la 0" grăsime, toate calitățile, gătit, înăbușit205 kcal / 100 g
- Fleică de vitănoua zeelandă, importată, carne slabă și grăsime separabile, gătită, înăbușită208 kcal / 100 g
- Mușchi flat de vitănoua zeelandă, importată, carne slabă și grăsime separabile, gătită, înăbușită252 kcal / 100 g
- Carne de vită flatnoua zeelandă, importată, doar carne slabă, gătită, înăbușită226 kcal / 100 g
- Piept de mielnoua zeelandă, importat, doar carne slabă, gătit, înăbușit270 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpă posterioarănoua zeelandă, importată, carne slabă și grăsime separabile, gătită, înăbușită196 kcal / 100 g
Întrebări despre Piept de vită
Câte calorii are 100 g de Piept de vită?
100 g de Piept de vită are 453 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 41 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Piept de vită?
1 porție (85 g) de Piept de vită are 385 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Piept de vită?
2 porții (170 g) de Piept de vită are 770 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 70 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Piept de vită?
½ porție (42,5 g) de Piept de vită are 193 kcal, 8,6 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Piept de vită?
3 porții (255 g) de Piept de vită are 1155 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 105 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Piept de vită?
4 porții (340 g) de Piept de vită are 1540 kcal, 69 g proteine, 0 g glucide și 141 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Piept de vită?
50 g de Piept de vită are 227 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Piept de vită?
150 g de Piept de vită are 680 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 62 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174739 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
