Știi ce ai în farfurie
Piept de pui prăjit slab Popeyes
Calorii și informații nutriționale
popeyes, prăjit, slab, piept, carne și piele cu panificație
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 274 kcal —
- Proteine 22 g 43%
- Glucide 9,4 g 3%
- Grăsimi 16 g 21%
- Grăsimi saturate 5,8 g 29%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 540 mg 23%
- Colesterol 98 mg 33%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 16 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 13%
- Niacină (B3) 9 mg 56%
- Acid pantotenic (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,39 mg 23%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerale
- Calciu 23 mg 2%
- Fier 0,74 mg 4%
- Magneziu 25 mg 6%
- Fosfor 191 mg 15%
- Potasiu 283 mg 6%
- Zinc 0,76 mg 7%
- Cupru 0,04 mg 5%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Seleniu 29,4 µg 53%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 22 g | 9,4 g | 17 g |
| 1 porție | 194 g | 532 | 42 g | 18 g | 32 g |
| 2 porții | 388 g | 1063 | 84 g | 37 g | 64 g |
| ½ porție | 97 g | 266 | 21 g | 9,1 g | 16 g |
| 3 porții | 582 g | 1595 | 126 g | 55 g | 96 g |
| 4 porții | 776 g | 2126 | 168 g | 73 g | 128 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 11 g | 4,7 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 33 g | 14 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 43 g | 19 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 54 g | 24 g | 41 g |
Alimente similare
- Pulpă de pui prăjită mild Popeyescarne și piele cu panificație310 kcal / 100 g
- Aripioară de pui prăjită slab Popeyespopeyes, prăjit, slab, aripă, carne și piele cu panificație338 kcal / 100 g
- Piele și panificație de pui prăjite mild Popeyespiele și panificație433 kcal / 100 g
- Ciocănele de pui prăjite mild Popeyescarne și piele cu panificație293 kcal / 100 g
- Aripioară de pui prăjită blând Popeyespopeyes, prăjit, blând, aripioară, doar carne, piele și panificație îndepărtate212 kcal / 100 g
- Pulpă de pui prăjită mild Popeyes fără pieledoar carne, piele și panificație îndepărtate188 kcal / 100 g
- Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes fără pieledoar carne, piele și panificație îndepărtate170 kcal / 100 g
- Fâșii de pui blânde Popeyespopeyes, blând, analizat în 2006271 kcal / 100 g
- Piept de pui prăjitfast-food, pui prăjit, piept, carne și piele, pesmet230 kcal / 100 g
- Fâșii de pui picante Popeyespopeyes, picant, analizat în 2006253 kcal / 100 g
Întrebări despre Piept de pui prăjit slab Popeyes
Câte calorii are 100 g de Piept de pui prăjit slab Popeyes?
100 g de Piept de pui prăjit slab Popeyes are 274 kcal, 22 g proteine, 9,4 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (194 g) de Piept de pui prăjit slab Popeyes?
1 porție (194 g) de Piept de pui prăjit slab Popeyes are 532 kcal, 42 g proteine, 18 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (388 g) de Piept de pui prăjit slab Popeyes?
2 porții (388 g) de Piept de pui prăjit slab Popeyes are 1063 kcal, 84 g proteine, 37 g glucide și 64 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (97 g) de Piept de pui prăjit slab Popeyes?
½ porție (97 g) de Piept de pui prăjit slab Popeyes are 266 kcal, 21 g proteine, 9,1 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (582 g) de Piept de pui prăjit slab Popeyes?
3 porții (582 g) de Piept de pui prăjit slab Popeyes are 1595 kcal, 126 g proteine, 55 g glucide și 96 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (776 g) de Piept de pui prăjit slab Popeyes?
4 porții (776 g) de Piept de pui prăjit slab Popeyes are 2126 kcal, 168 g proteine, 73 g glucide și 128 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Piept de pui prăjit slab Popeyes?
50 g de Piept de pui prăjit slab Popeyes are 137 kcal, 11 g proteine, 4,7 g glucide și 8,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Piept de pui prăjit slab Popeyes?
150 g de Piept de pui prăjit slab Popeyes are 411 kcal, 33 g proteine, 14 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 170353 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
