Știi ce ai în farfurie

Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele

Calorii și informații nutriționale

doar carne, piele și panificație îndepărtate

170
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide0 g
Grăsimi7,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 170 kcal —
  • Proteine 27 g 53%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 7,1 g 9%
  • Grăsimi saturate 2,3 g 11%
  • Sodiu 478 mg 21%
  • Colesterol 127 mg 42%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavină (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacină (B3) 6,2 mg 38%
  • Acid pantotenic (B5) 1,5 mg 29%
  • Vitamina B6 0,3 mg 17%
  • Vitamina B12 0,85 µg 35%

Minerale

  • Calciu 16 mg 1%
  • Fier 1,1 mg 6%
  • Magneziu 25 mg 6%
  • Fosfor 206 mg 16%
  • Potasiu 321 mg 7%
  • Zinc 2,6 mg 24%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Seleniu 34,6 µg 63%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g17027 g0 g7,1 g
1 porție44 g7512 g0 g3,1 g
2 porții88 g15023 g0 g6,3 g
½ porție22 g375,8 g0 g1,6 g
3 porții132 g22435 g0,1 g9,4 g
4 porții176 g29947 g0,1 g13 g
50 g50 g8513 g0 g3,6 g
150 g150 g25540 g0,1 g11 g
200 g200 g34053 g0,1 g14 g
250 g250 g42566 g0,1 g18 g

Întrebări despre Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele

Câte calorii are 100 g de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele?

100 g de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele are 170 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 7,1 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (44 g) de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele?

1 porție (44 g) de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele are 75 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (88 g) de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele?

2 porții (88 g) de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele are 150 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (22 g) de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele?

½ porție (22 g) de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele are 37 kcal, 5,8 g proteine, 0 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (132 g) de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele?

3 porții (132 g) de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele are 224 kcal, 35 g proteine, 0,1 g glucide și 9,4 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (176 g) de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele?

4 porții (176 g) de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele are 299 kcal, 47 g proteine, 0,1 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele?

50 g de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele are 85 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele?

150 g de Ciocănele de pui prăjite mild Popeyes, fără piele are 255 kcal, 40 g proteine, 0,1 g glucide și 11 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170749 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre