Știi ce ai în farfurie
Pește
Calorii și informații nutriționale
de apă sărată, file sau medalion, gătit, cu sos de roșii (roșii cu ulei, ceapă și usturoi), cu sare
105
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide0,5 g
Grăsimi3,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 105 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Glucide 0,5 g 0%
- Grăsimi 3,5 g 5%
- Fibre 0,5 g 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 18 g | 0,5 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8,9 g | 0,2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 27 g | 0,7 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 35 g | 1 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 44 g | 1,2 g | 8,8 g |
Alimente similare
- Pește alb de apă săratăgătit, cu sos de roșii (roșii, ulei, ceapă și usturoi), fără sare114 kcal / 100 g
- Pește-tigrude apă sărată, gătit, cu sos de roșii (roșii, ulei, ceapă și usturoi), nesărat93 kcal / 100 g
- File de pește de apă dulcegătit, cu sos de roșii (roșii, cu ulei, ceapă și usturoi), fără sare119 kcal / 100 g
- File de pește-rege cu sos de roșiipește de apă sărată, gătit, roșii cu ulei, ceapă și usturoi, cu sare67 kcal / 100 g
- File de peștede apă sărată, gătit, scurs, fără ulei, fără sare114 kcal / 100 g
- Tonproaspăt, fiert, cu sos de roșii (roșii, cu ulei, ceapă și usturoi), cu sare118 kcal / 100 g
- Ton de apă săratăproaspăt, fiert, cu sos de roșii (roșii, ulei, ceapă și usturoi), fără sare141 kcal / 100 g
- File de somonde apă sărată, fără piele, gătit, cu sos de roșii (roșii cu ulei, ceapă și usturoi), sărat177 kcal / 100 g
- Merluciude apă sărată, gătit, cu sos de roșii (roșii, cu ulei, ceapă și usturoi), fără sare93 kcal / 100 g
- File de sardinăde apă sărată, gătită, cu sos de roșii (roșii, ulei, ceapă și usturoi), cu sare110 kcal / 100 g
Întrebări despre Pește
Câte calorii are 100 g de Pește?
100 g de Pește are 105 kcal, 18 g proteine, 0,5 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pește?
50 g de Pește are 53 kcal, 8,9 g proteine, 0,2 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pește?
150 g de Pește are 158 kcal, 27 g proteine, 0,7 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pește?
200 g de Pește are 210 kcal, 35 g proteine, 1 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pește?
250 g de Pește are 263 kcal, 44 g proteine, 1,2 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0222E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
