Știi ce ai în farfurie

Pesmet uscat simplu

Calorii și informații nutriționale

395

caloriikcal per 100 g

Proteine13 g

Glucide67 g

Grăsimi5,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	395	13 g	68 g	5,3 g
1 porție	28,4 g	112	3,8 g	19 g	1,5 g
2 porții	56,7 g	224	7,6 g	38 g	3 g
½ porție	14,2 g	56	1,9 g	9,6 g	0,8 g
3 porții	85,1 g	336	11 g	57 g	4,5 g
4 porții	113,4 g	448	15 g	77 g	6 g
50 g	50 g	198	6,7 g	34 g	2,7 g
150 g	150 g	593	20 g	101 g	8 g
200 g	200 g	790	27 g	135 g	11 g
250 g	250 g	988	33 g	169 g	13 g

Câte calorii are 100 g de Pesmet uscat simplu?

100 g de Pesmet uscat simplu are 395 kcal, 13 g proteine, 68 g glucide și 5,3 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Pesmet uscat simplu?

1 porție (28,4 g) de Pesmet uscat simplu are 112 kcal, 3,8 g proteine, 19 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Pesmet uscat simplu?

2 porții (56,7 g) de Pesmet uscat simplu are 224 kcal, 7,6 g proteine, 38 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Pesmet uscat simplu?

½ porție (14,2 g) de Pesmet uscat simplu are 56 kcal, 1,9 g proteine, 9,6 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Pesmet uscat simplu?

3 porții (85,1 g) de Pesmet uscat simplu are 336 kcal, 11 g proteine, 57 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Pesmet uscat simplu?

4 porții (113,4 g) de Pesmet uscat simplu are 448 kcal, 15 g proteine, 77 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pesmet uscat simplu?

50 g de Pesmet uscat simplu are 198 kcal, 6,7 g proteine, 34 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pesmet uscat simplu?

150 g de Pesmet uscat simplu are 593 kcal, 20 g proteine, 101 g glucide și 8 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174928 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre