Știi ce ai în farfurie

Pasta carbonara, bacon

Calorii și informații nutriționale

212
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide11 g
Grăsimi14 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 212 kcal —
  • Proteine 10 g 20%
  • Glucide 11 g 4%
  • Grăsimi 14 g 18%
  • Grăsimi saturate 5,6 g 28%
  • Fibre 0,5 g 2%
  • Zaharuri 0,1 g —
  • Sodiu 520 mg 23%
  • Colesterol 86,8 mg 29%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 63 µg 7%
  • Vitamina C 0,27 mg 0%
  • Vitamina D 0,55 µg 3%
  • Vitamina E 0,6 mg 4%
  • Vitamina K 4,6 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacină (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • Vitamina B12 0,7 µg 29%

Minerale

  • Calciu 68 mg 5%
  • Fier 1,3 mg 7%
  • Magneziu 12,6 mg 3%
  • Fosfor 119 mg 10%
  • Potasiu 121 mg 3%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cupru 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Seleniu 12,4 µg 22%
  • Iod 21,6 µg 14%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g21210 g11 g14 g
50 g50 g1065 g5,6 g7 g
150 g150 g31815 g17 g21 g
200 g200 g42420 g22 g28 g
250 g250 g53025 g28 g35 g

Întrebări despre Pasta carbonara, bacon

Câte calorii are 100 g de Pasta carbonara, bacon?

100 g de Pasta carbonara, bacon are 212 kcal, 10 g proteine, 11 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pasta carbonara, bacon?

50 g de Pasta carbonara, bacon are 106 kcal, 5 g proteine, 5,6 g glucide și 7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pasta carbonara, bacon?

150 g de Pasta carbonara, bacon are 318 kcal, 15 g proteine, 17 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pasta carbonara, bacon?

200 g de Pasta carbonara, bacon are 424 kcal, 20 g proteine, 22 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pasta carbonara, bacon?

250 g de Pasta carbonara, bacon are 530 kcal, 25 g proteine, 28 g glucide și 35 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 34470 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre