Știi ce ai în farfurie

Pasta carbonara, måltid blandning, kokt

Calorii și informații nutriționale

88
caloriikcal per 100 g
Proteine2,4 g
Glucide13 g
Grăsimi2,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 88 kcal —
  • Proteine 2,4 g 5%
  • Glucide 13 g 5%
  • Grăsimi 2,7 g 3%
  • Grăsimi saturate 1,5 g 7%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zaharuri 0,6 g —
  • Sodiu 321 mg 14%
  • Colesterol 1 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 2,2 µg 0%
  • Vitamina C 0,02 mg 0%
  • Vitamina D 0,01 µg 0%
  • Vitamina E 0,14 mg 1%
  • Vitamina K 1,8 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,19 mg 1%
  • Vitamina B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 4,1 µg 1%
  • Vitamina B12 0,03 µg 1%

Minerale

  • Calciu 22,7 mg 2%
  • Fier 0,59 mg 3%
  • Magneziu 7,8 mg 2%
  • Fosfor 35,1 mg 3%
  • Potasiu 55,4 mg 1%
  • Zinc 0,28 mg 3%
  • Cupru 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Seleniu 1,9 µg 3%
  • Iod 2,3 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g882,4 g13 g2,7 g
50 g50 g441,2 g6,6 g1,3 g
150 g150 g1323,6 g20 g4 g
200 g200 g1764,7 g26 g5,4 g
250 g250 g2205,9 g33 g6,7 g

Întrebări despre Pasta carbonara, måltid blandning, kokt

Câte calorii are 100 g de Pasta carbonara, måltid blandning, kokt?

100 g de Pasta carbonara, måltid blandning, kokt are 88 kcal, 2,4 g proteine, 13 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pasta carbonara, måltid blandning, kokt?

50 g de Pasta carbonara, måltid blandning, kokt are 44 kcal, 1,2 g proteine, 6,6 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pasta carbonara, måltid blandning, kokt?

150 g de Pasta carbonara, måltid blandning, kokt are 132 kcal, 3,6 g proteine, 20 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pasta carbonara, måltid blandning, kokt?

200 g de Pasta carbonara, måltid blandning, kokt are 176 kcal, 4,7 g proteine, 26 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pasta carbonara, måltid blandning, kokt?

250 g de Pasta carbonara, måltid blandning, kokt are 220 kcal, 5,9 g proteine, 33 g glucide și 6,7 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32023 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre