Știi ce ai în farfurie
Pancreas de miel
Calorii și informații nutriționale
carne și subproduse, gătit, înăbușit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 234 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 6,8 g 34%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 52 mg 2%
- Colesterol 400 mg 133%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 20 mg 22%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
- Niacină (B3) 2,6 mg 16%
- Acid pantotenic (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 5,5 µg 231%
Minerale
- Calciu 12 mg 1%
- Fier 2,1 mg 12%
- Magneziu 19 mg 5%
- Fosfor 431 mg 34%
- Potasiu 291 mg 6%
- Zinc 2,7 mg 24%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Seleniu 64,8 µg 118%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 23 g | 0 g | 15 g |
| 1 porție | 85 g | 199 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 2 porții | 170 g | 398 | 39 g | 0 g | 26 g |
| ½ porție | 42,5 g | 99 | 9,7 g | 0 g | 6,4 g |
| 3 porții | 255 g | 597 | 58 g | 0 g | 39 g |
| 4 porții | 340 g | 796 | 78 g | 0 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 11 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 34 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 46 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 57 g | 0 g | 38 g |
Alimente similare
- Preaslă de vițelcarne diversă și subproduse, gătite, înăbușite256 kcal / 100 g
- Pancreas de porcproaspăt, carne diversă și subproduse, gătit, înăbușit219 kcal / 100 g
- Pancreas de vițelînăbușit256 kcal / 100 g
- Rinichi de mielcarne și subproduse, gătit, înăbușit137 kcal / 100 g
- Creier de mielcarne și subproduse, crud122 kcal / 100 g
- Inimă de mielcarne și subproduse, gătit, înăbușit185 kcal / 100 g
- Plămâni de mielcarne și subproduse, gătite, înăbușite113 kcal / 100 g
- Ficat de mielcarne și subproduse, gătite, înăbușite220 kcal / 100 g
- Limbă de mielorgane și subproduse, gătite, înăbușite275 kcal / 100 g
- Splină de mielcarne și subproduse, gătit, înăbușit156 kcal / 100 g
Întrebări despre Pancreas de miel
Câte calorii are 100 g de Pancreas de miel?
100 g de Pancreas de miel are 234 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Pancreas de miel?
1 porție (85 g) de Pancreas de miel are 199 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Pancreas de miel?
2 porții (170 g) de Pancreas de miel are 398 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Pancreas de miel?
½ porție (42,5 g) de Pancreas de miel are 99 kcal, 9,7 g proteine, 0 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Pancreas de miel?
3 porții (255 g) de Pancreas de miel are 597 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Pancreas de miel?
4 porții (340 g) de Pancreas de miel are 796 kcal, 78 g proteine, 0 g glucide și 51 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pancreas de miel?
50 g de Pancreas de miel are 117 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pancreas de miel?
150 g de Pancreas de miel are 351 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172539 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
