Știi ce ai în farfurie

Orez sălbatic

Calorii și informații nutriționale

gătit, cu ulei, ceapă și usturoi, fără sare

110

caloriikcal per 100 g

Proteine3,9 g

Glucide19 g

Grăsimi1,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	110	3,9 g	19 g	1,5 g
50 g	50 g	55	2 g	9,6 g	0,8 g
150 g	150 g	165	5,9 g	29 g	2,3 g
200 g	200 g	220	7,9 g	38 g	3,1 g
250 g	250 g	275	9,9 g	48 g	3,8 g

Câte calorii are 100 g de Orez sălbatic?

100 g de Orez sălbatic are 110 kcal, 3,9 g proteine, 19 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Orez sălbatic?

50 g de Orez sălbatic are 55 kcal, 2 g proteine, 9,6 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Orez sălbatic?

150 g de Orez sălbatic are 165 kcal, 5,9 g proteine, 29 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Orez sălbatic?

200 g de Orez sălbatic are 220 kcal, 7,9 g proteine, 38 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Orez sălbatic?

250 g de Orez sălbatic are 275 kcal, 9,9 g proteine, 48 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0996A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre